近日在网上看到一篇趣文（Dan Gilbert,人为什么快乐https://mp.weixin.qq.com/s/RzcQ2bPSmOKJ3znLY3Rn_w），从心理学的角度谈“人为什么快乐”。要点是：

心理防御系统在无需选择时最有效（也就是“快乐”）。人会自我开导，以满于现状，甚至产生快乐来接受不可改变的现状。自由选择、决断力和改变决定的能力是人为制造的快乐的敌人。选择是一种折磨。有选择权会想要更多，妨碍心理防御系统去制造快乐。如果向某人提供了选择空间，他/她反而会不那么喜欢已经选择的，无论是主动还是被动。

1.

这倒是为中国某些成语，如见异思迁，喜新厌旧等的贬义，提供了心理学的依据。反过来说，只要不让人见到“异”和“新”，让其处于封闭状态，坐井观天，那么他/她就不会“思迁”，而是“喜旧而不移”。由此还可以联想到“斯德哥尔摩综合症”，从了，也就没有了痛苦。

马斯洛需求层次的底层无从选择，低层也很少选择余地，主要是属于生理需求的刚需；到中层、高层就会生发出形形色色的需求。真应了这么一句话：饿着肚子，只有一个烦恼，填饱肚子，便有无数烦恼。

由此可见，让人止步于生理需求，也就是让“心理防御系统去制造快乐”，是“为你好”，反之，则是自寻烦恼。

2.

选择，关系到自由度，是人生的维度增加。在法律范围内，个人的自由度增加即意味着社会进步。在此意义上，不确定性就是人存在的条件。反过来，由多重选择到单一或不许选择，实质上是降维。

降维，真的是快乐吗？看看动物园里的动物吧。

还要考虑到另一面。同样是心理学测试发现，提供给人的最佳选择区间是3-6项，再多选项，会增加心理负担，以及做出错误选择，过犹不及。如果选项走向极端，会是烦恼无穷，乃至做出“逃避自由”的选择。

3.

人生，不能只有快乐。人生，游走于快乐与痛苦之间。

更高的境界是，自主选择并承担后果。一旦成功，将感受更大的快乐，而失败则是迈向下一步成功的驿站。

愿意接受斯德哥尔摩综合症式的快乐吗？